Breathwork

breathwork / Verbundenes Atmen

„Im wunderschönen Monat Mai, da alle Knospen sprangen, da ist in meinem Herzen  die Liebe aufgegangen…“   (Schubertlied)

♥️ Das Herz ist ein weiser Kompass, nicht nur in stürmischen Zeiten…  

💫 Doch wie finden wir den Weg ins Herz?

💫 Wie schaffen wir Raum im Herzen?

💫 Wie kultivieren wir Präsenz und eine Anbindung an unsere Herzens-Intelligenz?

💫 Wie ehren wir unsere Sehnsucht, in der Essenz des Herzens zu leben? 

Solchen und ähnlichen Fragen werden wir an diesem Abend nachgehen, um “ die Liebe wieder in unserem Herzen aufgehen zu lassen“, wie es in Schuberts Lied der Dichterliebe (oben) beschrieben wird. 

„Im wunderschönen Monat Mai, da alle Knospen prangen, da ist in meinem Herzen die Liebe aufgegangen „… heißt es in einem Schubert-Lied

An diesem Abend nehmen wir uns Zeit zu erforschen, was es heißt, ein geöffnetes Herz zu haben und tauchen ein in die Weisheit unserer Seele, erhalten von ihr Inspiration, Erleichterung, Heilung  oder einfach Klarheit über das, was das Leben jetzt von uns möchte. 

Bring bitte ein eigenes Getränk und ein (Hand-)Tuch mit, Kleidung in Schichten, denn wir tanzen, meditieren, atmen und sitzen im Kreis zusammen. Wie immer starten wir mit Kreiskultur und beenden die Sitzung gemeinsam mit Austausch und Integration.

Dauer  ca. 3 Std.

Bitte Getränk für den Eigenbedarf und lockere Kleidung mitbringen,    Kosten 40,- 

Ort:   wird bei Anmeldung bekannt gegeben

Ich bitte um frühzeitige Anmeldung per mail oder Tel , da die Teilnehmerzahl  auf 8 begrenzt ist.

 Alle weiteren Informationen finden Sie hier:

https://essenzcoaching.org/portfolio/energie-atmen-verbundenes-atmen/

Einzelsitzungen auf Wunsch!   Weitere Informationen hier:

https://essenzcoaching.org/portfolio/verbundenes-atmen-einzelsitzung/